Monthly Archives: 1月 2017

ヒプノセラピーのお仕事と薔薇の商品（当時は薔薇の練り香水とローズウォーターとドライローズくらいでしたが）の販売、King's Roseを始めてこの春３年目に突入します。   まだチャイルドケアのお仕事がメインの時間をとっているので なかなかフルでは活動ができていませんが それでもだんだんと１年ごとに成長していると思います。 これからも もちろんもっともっとヒプノセラピーのお仕事とKing's Roseを皆様に知っていただいて活用していただければ、と未来（将来）に向けて希望に満ちております。         そしてそんなことを考えていた２７日の朝、ふと。。。。 今までこのＦＢで個人のページではなくお仕事のページ、Yuka Mando Past Life / Future Progression Therapy & Healingにヒプノセラピーのことと一緒にKing's Rose関連のことも載せていました。   （このブログでも一緒ですがこのブログでは名前がlondontherapyと両方でも大丈夫そうなのとテーマを選べるので ちゃんとグループ分けできているかと思います。。。。どうでしょう？）     ＦＢページ Yuka Mando Past Life / Future Progression Therapy & Healing https://www.facebook.com/yuka.hypnotherapy/     が！、これからヒプノセラピーのページ、Yuka Mando Past Life / Future Progression Therapy & HealingとKing's Roseのページを分けて内容をもっとすっきりさせよう、と思い立ちました。 そしてKing's Roseのページを作りました！   King's RoseのＦＢページ [...]

わが King's Roseでも扱っているブルーマロウの効能は知っていたけど、グレース ケリーが愛飲していたとは知らなかった！   King's Roseのリンク http://yukamando.com/shop   グレースケリーの話が出ている記事「グレース・ケリーも愛した「粘膜に優しい青いお茶」。 詳しいことはこちらのリンクをどうぞ。 http://kaigo.news-postseven.com/3725   其の上 私、最近は飲んでいなかった。。。。   乾燥したり風邪が流行る季節、予防として粘膜保護のためにブルーマロウティー、いいですね。     ブルーマロウの効能って？？という方に。 「ブルーマロウ（ウスベニアオイ）の効能」 ウスベニアオイ（学名: Malva sylvestris）は、アオイ科ゼニアオイ属の多年草。ブルーマロウとも呼ばれています。 利用 花はハーブティとして利用されており、お湯を注ぐと透きとおった青いお茶に。レモンを浮かべるとピンク色に変色するので、大変人気があります。近縁種のハーブに、芳香をもつムスクマロウや、平たく広がるクリーピングマロウがあります。コモンマロウの花の水溶液は、酸性や塩基性の溶液を加えると色が変化するので、理科の教材や夏休みの自由研究などで利用されることがあるようです。 若葉と花はサラダやハーブティに、葉と根は茹でて、野菜としても利用できます。民間薬として、咳や胃炎に効果があるとされていますが、妊娠中の人や何らかの食べ物にアレルギーがある人、医師の治療を受けている人は飲用・飲食を控えるか、掛かり付けの医者に相談してからの服用が望ましいです。   ウスベニアオイ（ブルーマロウ）の効能と効果！ ・気管支炎改善 ・喉の痛み、咳改善 ・便秘改善 ・にきび、肌荒れ改善 ・膀胱炎 ・胃炎 ・風邪による喉の痛み ・神経鎮静     ブルーマロウは和名でウスベニアオイのハーブ。 アオイ科の植物で、使用部位は主に花の部分。 ブルーマロウ（ウスベニアオイ）は古代ギリシア人やローマ人が日常的から食されてきたハーブ。 当時は各家庭の庭にブルーマロウを植え、スープやサラダにして利用していたそうです。   現在では、ハーブティーやさまざまな飲み物にブルーマロウを入れて色を楽しみながらカクテル感覚で飲む事でも人気があるとか。   ハーブティーでは、ブルーマロウの葉を注ぐとピンク色だった葉が何と青色に変化します。 この青くなる原因は、ブルーマロウの有効成分「アントシアニジン」によってこの色に変化する。レモンを入れることでさらに色が変化.( ピンク色)。   ◆　ブルーマロウは喫煙者の傷んだ喉や気管粘膜に有効です！ 喫煙者は長年タバコを吸い続ける事によって、喉や胃、気管といったさまざまな粘膜を破壊しそれによって、咳、喉の痛み、タバコを含んだ唾液が原因で胃炎、加齢になるほど、さまざまな症状、新たな症状を発症してしまうようです。常に喉や気管などが傷んでいるために、ガンの発症率も高くなっているとか。 例えば、タバコの煙が目に入ると涙が止まらなく出るほどのしみる経験はないでしょうか？ タバコの煙にはそれだけの刺激性があり、喫煙者はその刺激性のある煙を長年数十分おきに、体に摂取しているので体にものすごく悪い事は分かると思います。今後も長くタバコを吸い続けたい方は日々の体のケアも必要になってきます。   ◆　ブルーマロウはハーブティーで頂くのがベター！ ブルーマロウは、ハーブティーで飲む事をオススメします。 飲む前にまずは、湯気を鼻で吸って、香りを楽しむ！ ハーブティーの場合は、レモンを加えると味にアクセントができ、オススメです。 ブルーマロウは癖がない味ですので、さまざまな飲み物に合わせる事もできます。 [...]

こんばんは。 ここのところ昼間は晴れのよい天気で　寒くても青空と同じようにここも晴れ晴れ。。。だったのですが、今日のロンドンは久しぶりにどんより天気でした。 そんな今日の天気とは打って変わって　先日心と体の対話で私の腰が訴えたこと。 ちゃんと心と頭に留めて、無理しないようにちょっと気楽にやることやるけど　よく休むことも忘れずにしています。そして対話のおかげでマインドがセットされ、それまで食べていても増えなかったからと油断して増えてしまった体重を減らす方向へ動いています。（うしししし） おかげで腰も痛みも確実に軽くなっています。　あと一息！             さて、心と体をもっと満足させるかのように　昨日少しだけですが　ブルガリアからオーガニックのローズヒップオイルのサンプルが届きました。早速使ってみようっと！ ローズヒップオイルに興味のある方はご連絡ください。           「ローズヒップオイルって？」という方に。 ローズヒップオイルの特徴や栄養成分 お肌にさまざまな効果を与える バラの実から抽出されたローズヒップオイルはリノール酸、トランスレチノイン酸、α－リノレン酸、γ－リノレン酸、ビタミンＡ、ビタミンＣなどを多く含み、そのほかの栄養素にも富んでいます。 それらの成分は肌にハリとうるおいを与え、細胞の機能を正常に保ち、肌の乾燥、余計な油分の分泌を抑える助けとなり、シワやたるみの予防にも効果があります。 さまざまな肌のタイプに 肌のタイプとしてはアレルギー肌、老化肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌（乾燥肌の部分と脂性肌の部分がある肌）にお使いいただけます。 また、炎症にも効果があるうえに傷を治すとも言われており、吹き出物などがある場合にも効果を期待できます。 ブレンドして ローズヒップオイルは粘性があり、どろどろとしています。 また、ローズという名前からバラの香りを想像しがちですが、バラとは異なる独特の香りを持っています。 そしてなんと言ってもローズヒップオイルは生産量が少なく、値段も安くはありません。 そのためローズヒップオイルは単独でつかうのではなく、ほかのキャリアオイルとブレンドしてつかうことがおすすめです。 好みにもよりますが、肌にのびやすいほかのキャリアオイルに対してローズヒップオイルを１０～２０％程度の割合でブレンドするといいでしょう。 酸化しやすい ローズヒップオイルはとても酸化しやすいオイルです。 酸化してしまうとせっかくの栄養成分が変質し、肌への効果がうすれるだけでなく、酸化物質が悪い影響をおよぼすこともあります。 そのため保存方法に注意してください。 ほかの酸化しにくいオイルと混ぜて保管しておくことのもよいでしょう。 世界的に活躍しているモデルからも大きな支持を受けているローズヒップオイルの効果を、あなたもぜひ実感してみてください。 ローズヒップオイルの効果・効能 肌を再生する ローズヒップオイルに含まれるトランスレチノイン酸は、ターンオーバーを促進する効果をもっています。 ターンオーバーとは肌が生まれ変わっていくことを表しています。 わたしたちの肌はいくつもの階層構造によって成り立っていて、肌の最下層で作られた細胞は押し上げられ、一番上の古い細胞から順に垢などとなって剥がれ落ちていきます。 ローズヒップオイルにはこのターンオーバーを促す効果があり、それによって傷ついた肌の再生を促進し、シワやたるみ、シミやくすみ、ニキビなどの状態を改善する効果が期待できるのです。 肌をみずみずしく保つ ローズヒップオイルにはγ－リノレン酸という必須脂肪酸が含まれています。 必須脂肪酸とは身体が自ら生成できない脂肪酸であり、外部から取り入れる必要があるものです。 ローズヒップオイルをマッサージに用いるとγ－リノレン酸が皮膚から吸収され、肌の水分量を保つ働きを助けます。 肌の細胞は水分を失うとバリア機能が低下して傷がついていき、さらに水分を失っていくという悪循環におちいっていきます。 この悪循環におちいった状態がアトピー肌だとも言われており、γ－リノレン酸はそれらの状態から肌を救うお手伝いをしてくれます。 妊娠線に トランスレチノイン酸は肌の再生を助けます。 この再生効果がニキビだけでなく、妊娠線を目立たなくする効果があると言われています。 胎児への影響は確認できていませんが、念のため妊娠中は利用を避け、出産後に使ってみてください。 乾燥肌にも脂性肌にも ローズヒップオイルはγ－リノレン酸によって肌にハリとうるおいを与えますが、油の分泌をコントロールする働きもあり、脂性肌にも効果が期待できると言われています。 そのため、真逆とも思われる乾燥肌と脂性肌のどちらにも、また、その混合肌にもおすすめできるのです。 ローズヒップオイルの効果・効能は以上になります。 このすばらしい効果をもつローズヒップオイルをあなたの毎日にぜひ取り入れてみてください。   [...]

18日は今年初のワークショップを開きました。内容は「心と体の対話」。 自分の心と体の様子をよく見てどんな状態なのか理解して改善していこうとするもの。 痛みがある箇所、あまり調子の良くないからだの部分、なんとなく気持ちがすっきりしない部分などに焦点を当てて人と対話するように自分の心と体と対話していきました。   私はここ数週間少々胃腸が弱っていたし、２年くらい前からか体重が増えてから　昔　事故にもあった腰もずっと痛い。。。自分のためにも絶好のテーマ。         ここ最近は雨の多かったロンドン。 でも昨日は素晴らしい天気でセッションがはじまる時間（午前）からお部屋の中はポッカポカ。。。。 小春日和のような環境の中で　セッションは始まりました。 こんな陽気だけでも嬉しくハッピーになります。 （イギリスは日照時間も短く天気も曇りがちな冬。。。鬱になる人が多いとか。）     セッションはワークショップスタイルで行ったので　まず、現状の自分の心と体はどんな状態なのか、を絵や言葉で表現して頂きました。   まず自分。何も考えずぱっと出てきたもの。   このワークショップの直前まで　相変わらずあれこれと色々なことを考えて動いて。。。の状態。 なんだかゆったりと自分の内面を深く見て感じて考えたりしていない感があり。。。。でも、この日の天気、凄く久しぶりに日が燦燦と窓から入ってきて小春日和のような中にいると　単純にのびーっとのんびり。。。。リラーックス状態に。 すると心も体もハッピーな笑顔。。。。ん？？のんびりしたいのか。。。？？太陽に燦燦と当たっている状態も必要。。。思うままに描いた絵を見ているともっと色々なこと（意味）が絵の中にあるのがわかる（全部書くのは省略します）。     （余談） 。。。そんなことを思っていたら。。。 今日思いがけず短い時間だけど　この絵のようにものすごく久しぶりにのーんびりできた！ しかも今日もまた凄くいい天気！！最近ちょっとしたことの現実化は早い。。。。     参加者の一人は   この絵を見て　おおー！と思いました。 この絵についての説明は。。。。 考える、感じ取る、ヒントを得ることは重大。体は寝ているみたい（重要なことをしていない。やらないといけない、と追われていない）。 あとでこの時期はとても大事だったと思うと思う。限られた時間の中で今後どちらにでもいけれるように色々見たり考えたり行動したりしている。 胸には本当は目にしようかと思ったのだけど　そうすると目が４つになるので口にした。自分の思考と感情の胸の部分はちゃんと会話してつながっている。自分を大事にしていいんだ。今、そろそろ体は休息しすぎな感がある。 などなど。。。。 あと、最近（昨年秋ごろから）自分の胃腸が弱っていてここの所自分の周りにも胃腸が弱っていたりする人が多い、とも。 そしてミニ体験セッションでは痛みがある箇所、あまり調子の良くないからだの部分、なんとなく気持ちがすっきりしない部分などに焦点を当てて人と対話するのに　この方は「自分のおなか」と対話しました。 （私は自分の腰と対話）     対話の結果。。。。私の場合は疲れやネガティブな感情、ストレスなど（増えていたからだの重みもそうだけど）一気に腰に現われていたようで　「疲れてるんだよ。のんびりしたいんだよ、たまには。。。以前のように。色々とやらないといけないことがあったりやりたいこともあるのはわかるけどさ。。。」といわれました。 私「そうだね、ちゃんと休んでいるつもりでもそうでなかったりするもんね。。。」などなど対話が続きます。     気になる参加者のおなかとの対話は。。。。？ まず、絵に描いてもらう。 お腹：もう少しいたわって食べてくれ。食べすぎ。新鮮なものを食べてくれ。何でも消化できるわけじゃない、繊細なんだ、こっちは！とかなり怒っていたようです。粘膜がピンク色になりたい、もともとは綺麗な色なんだよ、食べることくらいしか楽しみがないのか？と更に続きます。 この参加者の方はもともと胃腸がかなり弱い体質で　昔からかなり気をつけていたそうです。寒い気温は苦手で以前はよくホットヨガに行ったり、運動もしていたのに、忙しいときには自分にぴったりあった食事を作ることをしなかったり　旅行が多いときには野菜と果物が不足したり。。。など　そんな状態がしばらく続いていたようです。食べすぎであったとは思っていたけど　こんなに自分のお腹（胃腸）にいわれたことにかなり反省して　また気をつけていくとお腹に約束をしたよう。。。     私はこのセッション後（誘導をしていたのでそんなにちゃんと腰と対話できませんでしたが）腰の痛みは軽減されています。もっとちゃんと対話するといいかも、と休みの日にちゃんとしてみようと思っています。しかも余談で話しましたが、思いがけずゆっくり休める時間が短いながらも取れましたし。。。効果ありです。 参加者の方もこのあと　お腹の調子が良くなって、その後いたわってあげていけたら、と思います。     ヒプノセラピーではこんな風に体との対話ができます。原因不明の体の痛みでいらっしゃった方も痛みを軽減できましたし　一度体験すると自分でどのようにしていけばいいのかもわかり大変便利です。 自分の心や体と対話して　自分のケアをちゃんと自分の心と体が望むようにケアしていきませんか？ [...]

２月８日(水）に西ロンドン、イーリング地区にて、チョコレートとお菓子作りの教室を開催していらっしゃるMy Sweet Academyさんとご一緒に合同テイスティングイベントを行うことになりました！ King's Roseのローズジャムやドライローズなどを使ってMy Sweet Academyさんが見た目も美しく、また味も素晴らしく美味しいチョコレートをバレンタイン企画として作ってくださいます。   美味しそうでしょう？ King's Roseのローズも嬉しそうです。   是非ご参加下さい。 要予約です。   日程： ２月８日(水）午前１０時３０分から約２時間　 場所：９Deans Road Hanwell W7 3QD （最寄り駅：Ealing Broadway） 料金：￡20 ご参加されたい方はメールにてご予約下さい。info@mysweetacademy.co.uk この日の内容はチョコレートとローズを組み合わせたトリュフのデモンストレーションとテイスティングです。 ローズと合うものを組み合わせた使ったガナッシュを使ったトリュフ作りのデモンストレーションとKing's Rose満藤こと私よるローズに関するお話しとローズ製品のテイスティング（他にマッサージオイルやハンドクリームなど手にとってお試しください）になります。 イベント終了後にMy Sweet AcademyからはチョコレートをKing's Roseさんからはローズ製品を購入できます。     詳しいイベントの情報およびご予約はHomepage　jp.mysweetacademy.co.ukのコースの欄をKing's Roseの商品に関してはhttp://yukamando.com/shop をご覧ください   [追記] このイベントに参加された方のみ　薔薇の不作でかなり値上がりをしてしまった現在手元に５つしかない薔薇の練り香水４５ポンドを３５ポンドで特別提供いたします。 興味のある方は当日是非お買い上げください。 宜しくお願いします。          

手作りのとっても可愛いデコパージュ石鹸はいかがですか？ 今回は「限定特別販売」で写真にあるたったの4つのみの販売です。（各5ポンド） 洋服ダンスの中やお部屋などの芳香剤して　またはちょっとした置物として色々な用途で楽しめます。   興味のある方はお早めにご連絡ください。  

昨年10月に佳織さんにロンドンでオーラソーマのワークショップをしていただいた続編で12月には私が日本へ。 10月のワークショップの様子。 http://yukamando.com/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E/%E5%88%9D%E7%89%B9%E5%88%A5%E4%BC%81%E7%94%BB%E3%80%80%E3%80%8C%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%80%8D%E4%BD%93%E9%A8%93%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83     岡山新倉敷にあるかおりさんのサロンで年末特別企画と題してヒプノセラピーセッションをさせて頂きました。 主には個人セッションを1日のみグループセッション。 お蔭様で期間中は国外、県外、県内からお越しくださった参加者の方々で満員御礼で終了となりました。   （写真撮影一部。　撮影大丈夫な方々。。。有難うございます。）         詳細はそれぞれのＦＢのページやアメブロに記載しておりますが　とても楽しい有意義な時間（笑いあり、まじめな話あり。。。）を参加者の方々と過ごすことができ、本当に有り難い時間でした。 また、新たな出発の背中押しをさせていただくこともできました。     Ｆｂページ https://www.facebook.com/Yuka-Mando-Past-Life-Future-Progression-Therapy-Healing-667769333317372/ アメブロ http://ameblo.jp/londontherapy/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog       今度はこのイベントページのグラストンベリー、チャリスウェルでのリトリート。 グラストンベリーという世界屈指のスピリチャルスポットの場所、其の中でもチャリスウェルはグラストンベリー　トーと一緒に世界中の方々が必ず訪れる場所。         そんな場所で3日間ゆっくりと滞在して　この世界屈指の場所のパワーを感じながら　皆様も本来の自分を、新たな側面を更に発見し、楽しく有意義な時間を私達と一緒に過ごしませんか？      

新年　明けましておめでとうございます。 より輝く素晴らしい一年となりますように。 今年もどうぞ宜しくお願いします。     元旦にテレビに映っていたＷダイアモンド富士。みれてラッキー！       １月４日に無事に日本からロンドンヘ戻ってきました。 元旦にテレビでですが　Ｗダイアモンド富士を見たり母と息子とお宮参りをしてお守りを買ったり、ひさしぶりの実家で母親とゆったりとたわいもない話をしたお正月で（風邪も引いていたこともあり）満足していましたが、帰りの飛行機で関西空港を飛び立ってから「富士山が見える」とアナウンスがあり、ちょうど席からよく見えたので写真に撮りました。     アナウンスではこんなに綺麗に見えることは滅多にないとのこと。 多くの人が写真を撮っていました。元旦に続きラッキー！！         さて、日本では色々な方の個人セッションやグループセッションをさせていただいて　それぞれ内容の濃い充実した、また象徴的なセッションとなり　皆様、新たな出発をされる、というイメージが強いセッションでした。 少しでもお手伝いできたことが　とても光栄です。         そして東京で今度は自分。 前回のブログ記事で日本滞在の詳しい内容はこちら。。とアメブロのリンクを貼ったりしていましたが、やはり自分のセッション内容をこちらにシェアしようと思い立ち落ち、改めてこちらへ書くことにしました。 同じヒプノセラピーを日本各地で、また最近では海外にも足を伸ばし始めている大先輩のセラピストの方にセッションをお願いして受けてきました。   約束の朝９時ぴったりにセラピストさんはいらっしゃって簡単な自己紹介のあと　セッションに必要な色々な用意を。 　そしていつもしていらっしゃるヒプノセラピーについての説明も丁寧にしてくださり　 興味深いセッション前のエクソサイズ、かなり面白かったです。とても勉強になります。   さて、いよいよセッションです。 実は私自身も色々と考えたり模索したり どうしたらいいかな？と思っても なかなか自分で自分の内側をじっくり見たり出来ないこともあり。。。。。 「今、再体験することが最も必要な過去世へ行く」というテーマでセッションをして頂きました。   まずは男の子と女の子が交互に出てきてる。。。。どちらも６－８歳くらい。 男の子は緑色の尖がり帽をかぶって緑色の半ズボンで濃い茶色の髪の毛に緑色の目。 耳は尖がっていて緑一杯の場所にある自分の家のドアの前に立っている。   一方女の子はいつも出てくる女の子でインナーチャイルドで出てきたり中間生のようなところで出てきたり未来でも出てきたり。。。と、とても馴染みのある子。金髪の青い目でホリデーで来る自然一杯の場所にある木のおうちの前での転がって色鉛筆で絵を描いている。   どちらの内容を見ていきますか？という質問に。。。女の子はかなり色々なイメージを見ているので、そして男の子も一度みたことがあるけどちょっとだけ、というシチュエーションなので 男の子についてでお願いします、とセッションを進めてもらいました。         男の子はこれから友達を誘って他の子供達と森の中で合流して遊ぶところ。友達の家に友達を誘って友達の両親に挨拶をして森へ。 森の中では５，６人の子供達と一緒に色々自由に遊びを考えながら走り回ったり木々に登ったり。。。と凄く楽しそうに遊んでいる様子が見えます。     ここで現在に繋がるこの場面での意味や象徴を質問されました。 色々と自由にクリエイティブに作り上げていくのが大好きで楽しいので それかな？？     [...]