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15 03, 2017

3月12日ヒーリングバザール参加ー守護霊との対話

今日のロンドンもまた 素晴らしく良い天気。         昨日は曇っていましたが、午後に仕事が終わってまたピカデリーサーカスにあるジャパンセンターに行くのに歩いてSt James Parkを抜けて行くと。。。     すっかり左を見ても右を見ても水仙の黄色い絨毯が彼方此方に しかも曇っていても暖かい😀💐   すっかり春のロンドン 去年の春は春日和の暖かい天気が短かったロンドン。今年の春は暖かい春日和が長いかなあ              そんな春到来の陽気のロンドンですが、3月12日(日曜日)に北ロンドンで開かれたヒーリングバザールへまた参加させて頂きました。 ヒプノセラピストとして、そして今回はミニマーケットも開催されるということでKing's Roseの商品も販売させて頂きました。     セラピーセッションでは 前回は「未来の自分に会いに行く」がテーマでしたが 今回は「守護霊との対話」。 正直のところ、テーマとして選ぶにはちょっとチャレンジでした。 しかし、そんな心配は何のその。セッションを受けてくださった方々は全員守護霊に会うことができ、対話をした上にプレゼントももらえました。               例えば(掲載について許可をいただいております)Aさん(仮名)は今後の自分の人生の変化についてどう対応していけばいいのか?というな内容を守護霊にきいてみました。 最初は誰も見えず、気配だけを感じる。なんとなく男の人で白い服を来ている感じ。銅像みたいな感じなので何か質問しても答えてくれるかどうか。。。また、この人は守護霊では無い気もする、というので守護霊さんに横からくるっと回って正面に出てきてもらいました。すると凄く親しみ深い遠い昔から友達のような自分を良く知っていて繋がっているような感じの人が出てきたようです。でも、今現在には知っている人はいない。その人は微笑んでくれていて自然と涙が出てくる。そして大丈夫、このままであせらずゆっくり行けばいい。時が来ればそのときそのときでちゃんとなっていくので心配要らない。毎日を心穏やかに生きていけばよい。先をこうすると決め付けないほうが良い。それがあなたの行く道です。。。。などなどアドバイスをもらいました。 プレゼントはピンク色の光を胸に入れてもらい巻貝をもらったそうです。 Aさんはセッションが終わってもかなりこの守護霊さんのことを誰だろう?と気にしておられましたが、時間的に見ることはできませんでした(残念)。過去世から繋がっているような人と感じ、どうしても思い出したい、と仰られるので セッションでしたように自分でやってみると何かわかるかも?やってみてくださいね、とアドバイス。自分では難しくどうしても知りたい場合はいつでも連絡いただければ いつでもセッションでサポートさせて頂きます。             さてBさん(仮名)の場合、色々なことからイギリスにいるのはどうしてか?やるべきことは何か?という質問。守護霊さんに会いに行くと人ではなく、鳥のような人がいる、とBさん。左上に光があってまぶしい。この鳥には長い尻尾が見える。首が長くフェニックスみたい。首を後ろに回してもっと色々見なさい、日本とかイギリスとか決めないで。あなたは今できることしか見ていない。もっと広く見たほうが良い。前だけではなく後ろも首を回して見なさい、というアドバイスをもらいました。また、ソウルメイトのことも聞きました。そして色々な周りの人々のことについて新たな気付きがあり自分の癖も確認しました。 涙を流しながら今後自分の行動と思考パターンを変えていくことを決心したようです。そしてプレゼントは。。。人生に必要なものをもらえますか?とBさん。すると守護霊さんは 持っていたはず、思い出してまた持ち続けるように、と。 セッション後には癒されて心が軽くなったようです。             今度はCさん(仮名です)。 Cさんは自分のルーツや人生の目的を知りたい、という動機でセッションを受けてくださいました。そして守護霊さんに聞きたいことは今の人生ですべきこと、進む道を聞きたい、とのこと。 守護霊さんははっきり見えないけどいるような感じ、男の人?金髪っぽい髪の毛が長く、後ろでまとめているヨーロッパ系の男性。服装は昔のヨーロッパの貴族風の服。優しいふいんきの人。 質問をしてみました。今の人生ですべきことは?何をしたら良い?という問いかけには思ったように生きれば良い。具体的には自分を生きている人に会い、自分にないものを学んで行動すること。人と自分をもっと出して付き合うこと。人生の目的は人を助けたりすること。今必要なのは今を楽しむこと。仕事についてはその仕事は本来の仕事では無いので自分の思ったことをもっとやってみること、など色々とアドバイスをもらいました。ルーツに関しては海と舟に関係すること。そしてプレゼントは白っぽい石のペンダントを渡してもらったそうで、Cさんはとても嬉しそうでした。色々な意味のあるイメージでした。時間がもっとあったらもっと色々きくことができるのですが、それは聞きたいと思ったときのお楽しみ。 Cさんの場合は今学ぶときで、その後また違う段階のやることが待っている感じです。楽しみですね。     [...]

5 03, 2017

65%もの不安や鬱などの症状を軽減する新たなリラクゼーションの曲、“Weightless”

紀元前4世紀にヒポクラテスが書いている通り、大昔から不安や憂鬱、心配やパニックになることはあり、特に目新し物ではないですよね。     私もヒプノセラピーのリラクゼーションのときに同じことを説明しますが、この心配や不安、憂鬱やパニックなどに対するトリートメントは薬を使う傾向にずっとあるのが主流だと思います。 しかし、瞑想やヨガ、マッサージやミュージックセラピーなどイギリスではすでに多く取り入れられていて、効果を発揮していますしリサーチでも証明されています。       最近ではイギリスで新たなリラクゼーションの曲を作ろうと実験を行い、65パーセントもこの1曲の歌(音楽)がこの不安や鬱などの症状を軽減するということが確認されたよう。 それは“Weightless” という曲。   オリジナルのサイトはこちら。 Neuroscientists Discover A Song That Reduces Anxiety By 65 Percent. Hear It Yourself! http://simplecapacity.com/2016/12/listening-to-this-one-song-reduces-anxiety-by-65-neuroscientists-discover/       何か不安や心配事などあるときに 試しにきいてみてはどうでしょう?      

5 03, 2017

9種類の肉体的な痛みは心理的なものからきているかも?

この記事によると、肉体的な痛みは直接心理的なものからきているとか。 参考記事はこちら。 https://themindsjournal.com/pain-linked-emotional-state/     例えば腰(下のほう)の痛みは金銭的なストレスからとか、首の痛みは誰か(または自分)を許すことに問題があるとか、ひざの痛みはエゴとか。 (ひざはコミュニケーションの問題とも言いますよね?)     一概には言えないかもしれませんが 参考になるかも?     1. 頭痛 頭痛はストレスからきているかもしれません。毎日何分かリラックスする時間を儲け、ストレスを軽減するようにしましょう。     2. 首の痛み もし首に痛みを感じる場合は、あなた自身か他の人を許すことに何か問題を抱えているのかもしれません。痛みを感じる時には他の人々について好きなことを考えたりしましょう。     3. 肩の痛み 肩の痛みは思い感情的な負担を抱えているのかもしれません。英語では“shouldering a problem”と言う言葉がありますが、それはこういった理由からです。積極的な問題解決に焦点を当てて、他の人にも問題解決に協力してもらいましょう。     4. 上腰の痛み 上腰の痛みはあなたが感情的なサポートを十分に受けていないということをあらわしています。あなたは愛されていないとか必要とされていないなど思っているかもしれません。もしあなたが独身であるならば、これはデートに行く準備ができているというサインかもしれません。     5. 下腰の痛み 下腰の痛みはお金のことをすごく心配しているのかもしれません。延滞の引き上げやファイナンシャルプラナーに相談する時かもしれません。     6. ひじの痛み ひじの痛みはあなたの人生の変化について抵抗していることを表しています。もしあなたの腕が硬いのならば、あなたの人生もまた硬い人生かもしれません。妥協して少しやり方を変えてみましょう。     7. 手の痛み 手の痛みはあなたがするべき他の人に手を差し伸べていないということを意味しているのかもしれません。新しい友達を作ったり、同僚とランチを一緒にとったり新たなコネクションを作ったりしましょう。     8. お尻の痛み お尻の痛みは何かの動きに対してとても不安や恐れを感じていることを意味しているかもしれません。激しいお尻の痛みは何かをしたり変えたりすることに対して抵抗していることを示します。決断を出す時に慎重すぎるかもしれません。     9. ひざの痛み ひざの痛みはあなたのエゴが少し大きかったり自分を少しよく考えすぎているサインかもしれません。謙虚になりましょう。たまにはボランティアをして時間を過ごしてみましょう。人間はいつか死ぬのだということも頭に入れておきましょう。     [...]

1 03, 2017

ヒプノセラピー活用法の一例③-守護霊(スピリチャルガイド)にアドバイスをもらう

前回のヒプノセラピー活用法の一例②続編の続きです。 前回の未来療法では 気になっているこれから計画している目標を達成し、とてもハッピーで充実している5年後と10年後を見て 更に目標に向かって(仕事のステップアップ)頑張ろうと決意を固めて帰っていかれました。   でも、お会いしていなかった1週間の間に色々な事情で不安になり、目標に向かって突き進んでいく自信も失いかけていました。理由は、仕事が忙しくてなかなか思うように勉強できない、勉強が計画通りに進んでいない。家族のことも気になる。自分の目標のために勉強することには理解してくれているけど、家で勉強するのは難しいので仕事のあとに学校へ行くことにした。それに加え、週末にも学校へ勉強に行くので 家族と一緒に過ごすことができない。それがハッピーでは無いと思う。もっとリラックスしてゆっくりと決めた計画を進めて行った方が良いのか、それとも最初に決めたスケジュールの通りに厳しくやって行ったほうが良いのか 迷っている、とのこと。 この件について守護霊(スピリチャルガイド)にきいてみたい、というのでセッションを行いました。 他にも日本に居る家族と今後どのように関係を築いていったらよいのか(この件は昨年にセッションをして良い関係を築くことができた)気をつけておくことはあるのかどうか、も聞きたい、というのでこのセッションも守護霊に会いに行く、アドバイスをもらうセッションで一緒に行いました。             守護霊(スピリチャルガイドに会いに行くために階段を登っていき、階段の一番上についたら雲が開けて青空が。そしてギリシャ風の白い服を来た男の人がそこに居るとか。髪の毛は白っぽいけど若そうでふいんきは精悍なハンサムな顔出しで落ち着いた感じ。名前はミケランジェロ。最初は若かったのに今は年をとってきたように見える?髪の毛が長くなって方くらいに。ひげも生えてきてお爺さんぽくなった。   目標に向かっての勉強(テストも受ける)について。 Q:どんな風に勉強していけばいいか?スケジュールどおりにするかリラックスしてやるか? A:今、色々と心配しすぎている。まず、試験を受けるにあたって多少だらだらしていた生活態度を変えること。生活はもっと規則正しくする。お料理を作ったりとかではなく、将来これからの4年間は試験にフォーカスすること。フォーカスすることによって どのように勉強するか、どんなライフスタイルを過ごしていけれるのかわかってくる。 スケジュールに沿って行う。だらだらしない。 仕事は大事。人生を高める。仕事をすることによって自分を成長させることができる。また、試験を受けるということは自分を高めるということにも繋がる。 家族や友人の協力も得られる。試験勉強は学校でしたほうが良い。家は家族とリラックスするところ。 通っている運動は健康のために良いので続けること。そして睡眠は最低6時間は取ること。食事もちゃんとしたものを食べること。(家族がある程度助けてくれる) テキストブックを全部読み、過去問題を憶える。近いうちに行われる試験もフォーカスして受けてみたほうが良い。今から計画してやっていくことはできるはず。最初にゴールが見えるように計画を立てることが大事。 仕事との両立では仕事の計画を立ててもっと効率的にできるはず。 自分がこの4年間は勉強に集中するべき、と決めると仕事でも家でも優先順位がわかってきて周りの状況もそう動いてくる。周りも協力してくれる。現在の仕事は2年間やっているのでスキルもあるのでできるはず。 この4年間は大事な時期となる。次のステップにとって集中した期間となる。邪魔もなく試験に集中できる状態になっていくので大丈夫。あと、日々の気持ちを落ち着けるために5分でも静かに祈る(この方はクリスチャンです)ことが大事。そのあとは少し家族の方の状況など教えてもらいました。     また、日本の家族との関係も。 今のままでよい。今後4年間は忙しくて日本にいけれないかもしれないけど問題なし。家族の健康も問題なし。また何か物理的にしてもらいたいということもないので心配しなくても良い。お互いにハッピーに暮らしているのが一番で自分がイギリスでハッピーに暮らしていることを喜んでいる。     他に質問はありますか、と聞くと 守護霊(スピリチャルガイド)さんともっと頻繁にコミュニケーションをとりたい。どうすればよい?という質問が。(注:この方の場合です。) するとこんなアドバイスが。意識を向けて答えをキャッチすること。きくときにより具体的に知りたいことを聞くと具体的な答えが返ってくる。必ず答えは与えられている。もっとセンサーを磨くとよい。そうすると毎日生きやすくなる。現在は自分のことが先に来過ぎていて聞くという態度になっていない。自分の考えだけで先走っている。 また、定期的に祈りの時間を持つこと。ガーディアンスピリットに繋がることができる。パイプをきれいにしておくといつも繋がれる。いつもメッセージを送っている。でも、いつもうまく受け取れていないので祈りが役に立つ。 心の状態が疲れたり自分でコントロールできないときも5分くらい座ることで心が落ち着いて繋がるパイプも用意できてよい。 体を動かすことも宇宙や神と繋がれるので良い。見えないものと繋がるのは美的感覚を養うのに役立つ。。。などなど。       守護霊(スピリチャルガイド)との会話で不安だったり迷ったりしていたクライアントさんの気持ちも強く決まったようです。また、同時に気持ち的に楽になったよう。というのは自分が決めれば周りの状況も人も変わってくる、協力してくれる、ということをわかったから。ここでは書かなかったかなり個人的な質問もちゃんと明確に答えをもらって安心したようです。 そして迷いなくこれからの4年間、自分の目標に向かって頑張っていくと心は決まりお帰りになりました。 今頃はとても忙しい毎日を送っていらっしゃると思いますが 頑張って自分の目標を達成して頂きたいですね。 また、万が一何かあったらその時に方法を考えれば良いかと思います。とりあえずは決めたことへまっしぐら。     私もまたやりたいことが増えたので スケジュールの計画など参考にして頑張ろうと思います。             3月12日(日)11時から19時半まで 再びヒーリングバザールに参加させて頂きます。 詳細はこちら。 http://healingbazaar.wixsite.com/events 今回は「守護霊(スピリチャルガイド)との対話」です。 もちろんご希望であれば他のセッションもできますので 遠慮なくお問い合わせください。 どうぞ宜しくお願いします。     [...]