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こんにちは。 ロンドン在住ヒプノセラピストのＹｕｋａです。 もう10月も後半！早いですね。 10月はイベントやワークショップのほかにビジネス関連のコースであるお勉強もしているので（アセスメント提出日が2週間ごとで結構忙しく頑張っています）あっと言う間に過ぎている感じです。 毎日一週間単位で予定を頭に入れ、こなしていっているという感じです。 気が付けば、今週末の25日（日）に冬時間に。 日本との時差は現在8時間だったのが9時間に。 そして今月末はハロウィーン。 今年のハロウィーンは静かなのかな？ さて、25日の冬時間になる前日の24日に「希望フェスfrom London」というイベントが開催されます。 このイベントは6月6日に日本を皮切りにオーストラリアのシドニーそして今回はロンドンに引き継がれて開催されます。 次の開催地も決まっており、フランスのパリでの開催のようです。 日本から、オーストラリアから色々なゲストが満載のイベントです。 希望フェスfrom Londonのウェブサイトはこちらのリンクから。 https://kiboufesuk.wixsite.com/home?fbclid=IwAR2ZlGSPQADexXdCMRdlxE5ZjxN8DJ5r-wkRdTD9nlJODPvADvQ01-JZNrA この希望フェスで「無限ステージ」というイベント内でここでも色々な人たちがお話会やワークショップを開催します。 こちらで私もヒプノセラピーの未来療法を使った「3年後の自分に会いに行く」というテーマでのワークショップをいたします。 私のイベントページはこちらです。 […]

こんにちは。 ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。 ロンドンはすっかり寒くなり、ジャケットやコートが必要となってきました。 気候は寒くなってきていますが、私の行動は熱くなっておりまして、毎日何かしらあれもこれも、とこなしていっています。 そんな中、タイトルにもあるように１１日は特別企画の初日でした。 １１日の参加者は９月のワークショップに参加してくださっていた方々で、ざっと全チャクラのことはわかってくださっているはず。。。。と確認しながら（おさらいもしながら）精神面、感情面、肉体面と深くかかわっているチャクラに関する説明をし、第一チャクラ活性化と調整の２本の誘導瞑想をしました。 ９月のワークショップの時点で、体の冷えが無くなった、自分軸、自己肯定がだんだんと徐々に確立しつつある、などすでに成果が出ている方もいらっしゃるのですが、今回の誘導瞑想でも瞑想後体がポカポカしてきた、等少し体験しただけで効果が感じられる様子を見ることができました。 後半はロンドン在住美容家の小幡洋子さんのヨガ視点から見たチャクラ活性と美容に関してのお話です。 ヨガのポーズの動画も交えながら内容の濃いお話を伺うことができました。 お話の後は質問も沢山！ 時間がかなり延長となるくらい参加者皆様とても熱心でした。 １１日に参加してくださった方の感想を少しシェアしますね。 […]

こんにちは。 ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。 だんだんとロンドンは寒くなってきてそろそろ冬の到来がすぐそこまで来ている感じです。 今月末はハロウィーンですね。 最近かぼちゃのローストが我が家のお気に入りです。 先日、スーパーの入り口に、かぼちゃのロースト用ではないジャイアントなカボチャが。 そう！ハロウィーンのかぼちゃのランタンを作る大きなカボチャです。 日本でもハロウィーンのパーティーが盛んになってきましたが、今年は静かなハロウィーンかな？         さて、ハロウィーンといえば霊界からお化けがやってくる、のイメージですが、それとはちょっと違って、先日のブログにも書きましたが最近とっても守護霊（スピリチャルガイド）からのメッセージやサインがあちらこちらで見ることが出来、嬉しい、という投稿をしました。 私自身の目の前の世界は私自身の世界が映し出されているのか、ここのところプライベートな問題で定期的にセッションを受けてくださっているクライアントさんも前回のセッションでは守護霊さんが出てきて「いつも見守っているから大丈夫」「先祖皆でサポートしている」「自分自身を信じることが大事」等素敵なメッセージをクライアントさんに向けて仰ってくださいました。それからクライアントさんは念願の第一年間を突破。 昨日も早速次の難関に向けてセッションを行いました。 […]

こんにちは。 ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。 昨日10月のオンラインワークショップ「高次元の意識と繋がるには。。これだ！」のイベントに特別企画としてKo・To・Haコスメティックロンドンで美を作るマインドセットのコーチングもされていらっしゃる小幡洋子さんが今回「美しさとチャクラの関係」について記事を書いてくださいました。 今日もまた違う記事を書いてくださっているので、こちらへシェアしますね。 題して「チャクラ活性とは筋トレです」 リンク：https://ameblo.jp/cherishbeauty/entry-12628811476.html?fbclid=IwAR19b9bcsKO_zSHf-ZpGfrZUPyI-WJ3UIz7cIFzZIH-Iy7EQW7GaZ9oario さて、私は「チャクラと精神（心）と身体について」少し書いていこうかと思います。 すでにご存じの方もいらっしゃると思いますが、チャクラの重要な役割としてホルモンを分泌する内分泌系と汗や消化液などを分泌する外分泌系、両方に影響を与えます。ということは当然感情や精神、肉体にかなり直接影響を及ぼしているということですね。 このチャクラのどこか1つでも正常に機能していなかったり滞っていたりすると、心身に影響を与え症状としてでてきます。 […]

こんにちは。 ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。 今日から10月ですね。 しかも明日2日は満月ですね。 先日の投稿でも書きましたが、頭の中にあった今後のプランで動き始めた際に　思わぬ仕切り直ししないと！という出来事が。 やることが多いので順番立てて行動しようとするも　焦ってしまったりして珍しく気分が不安定気味になりそう。 ふと。。。そうか、満月か。 満月の時期には昔からリサーチ結果も含めて言われていますが、不安定になりやすい時。 深呼吸、瞑想をして自分自身を整理していこうと思っています。 やること、やりたいことを書き出して優先順位を付けてきちんとやっていこう！ あ、その前にアセスメントのあるビジネス関連のコースワークを！ アセスメントは10月7日！ 先週からオンラインでできるはずでしたが、母のことでバタバタやる気もダウンでまだ手を付けていない！！ 今日大慌てで少しやりました。 やると楽しい。パニック気分が吹っ飛びました、笑い。 これから毎日Unit１が7日前に終わるまで頑張るぞ！！ 沢山あって気分はかなり焦っていますが深呼吸して、もちろんアセスメント提出してほかのやるべきことも（ワークショップ！！）うまくスムーズに行っているイメージング！ 絶対全部できるし、何とかなる！ 私がバタバタしている中、10月のオンラインワークショップ「高次元の意識と繋がるには。。これだ！」のイベントに特別企画としてKo・To・Haコスメティックロンドンで美を作るマインドセットのコーチングもされていらっしゃる小幡洋子さんが今回「美しさとチャクラの関係」について記事を書いてくださいましたのでシェアします。 […]

こんにちは。 ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。 ロンドンはすっかり秋模様。 もう寒いくらいです。 陽も着実に短くなり、また長い暗い冬の到来がすぐそこに。 体調を崩さないように注意したいと思っています。 そして、ブログ記事更新、ご無沙汰してしまいました。 実は9月27日は私の誕生日でした。 特に祝う年齢ではないのですが、どうしようかな？なんて思っているとき、9月23日にお世話になっている司法書士の方から父親が4年前に亡くなり、その後足が弱ってしまい仕方なくケアホームにいる母親が命に別状はないけれど、具合が良くないとのことである病院へ入院した旨の連絡が入りました。 検査をしたり、ある検査をするかどうかの決断を迫られたり、と毎日日本の病院、担当医の方、親戚、母親 . 司法書士の方への連絡などで時間を取られていました。 こういうときってあっと言う間に時間は過ぎてしまいますね。 連絡事項が終わったら、あれをして、これをして。。。とやることを済ませないと、と思っていましたが、なぜか時間が押して、すべての連絡事項が終わるとエネルギーがあまり残っていない。 気分転換に散歩へ行くも気分が晴れない、と丁度再度確認しているチャクラの第一チャクラがまさにちょっとブロック気味になってるかも。。。。 寝るとき、起きた時などの瞑想したりしましたが、なかなかハイパワーになれず。。。 そんな感じで27日誕生日の朝、パッと朝一で飛び込んできた日本関連のニュースは竹内結子さんの死亡。 良いニュースではない記事を見たため、あまり誕生日モードにはなっていなかったのですが、たくさんの方々がSNS 、メッセージをくださったのおかげで　本当に心温まるとても有り難い気持ちでいっぱいの特別な誕生日となりました。 本当に有難うございました、と感謝の気持ちでいっぱいです。 また、誕生日前後、お忙しい中連絡をしてきてくださった親切な担当医の先生と話をして安心しつつも、このようにイギリスまで連絡をしてくださる担当医の先生に本当に有り難い、なんて恵まれているんだろうと感謝の気持ちでいっぱい。 このような時期、日本へすぐに飛んでいけない、飛んでいっても簡単に会えない、等本当に不便で改めて離れて暮らしていることを痛感しましたが、そろそろ生活のスタイルを本格的に変えていく必要がある時期なんだろうあ、と思っています。 以前は母の一言でふいにかなりのギャップの後に自営業を休み、会社勤めをしてセラピストとしての世界観を更に深めたことがあります。 今回も大きくシフトする必要性があるんだろうなあ、と実感しています。 というのも、以前から頭の中では考えていて少しずつ行動はしていましたが、「早くやれ！」とプッシュされている感じです。 それはもっと日本へ帰省して少し長めに滞在できるようにすること。 今までは息子も学生でしたので、なかなか実質的には難しいこともありできませんでしたが、今はできます。 しかも世の中仕事のあり方が変化し、リモートでもかなり仕事ができるようになってきています。 これは私にとってかなり可能性が広がるタイミング。 そのうえ、母の入院のニュースの少し前にもあるビジネス関連のオンラインコースに申し込んでいたのですが、コース始まりの連絡が来たばかりでしたし、どうしようかなあ、と思いながらもなぜかほかにもたたたっと進んでいる話もありますし、新たな世界へまた一歩を踏み出す時期なんでしょうね。 すでにこうしようああしようということはセラピー関連のお仕事であるのですが、それもこなす一方で更に、ということになりそう。 無理をせずできるところからやっていこうと思っています。 昨日の誕生日で53歳となりました。 (実感なくもうそんなに経った？という感じですが、笑) イギリスへ来て間もないころ、定年後も若々しく生き生きと自分の趣味や学びたいと思っていてもできなかったことなどできなかったをどんどん行動体験していらっしゃるイギリス人のご婦人に憧れて「私もあのご婦人のように年齢を重ねていきたい！」と思ったのを昨日のように覚えていて、ずっとそのように行動してきたつもりです。 しかし、まだまだやりたいこと体験したいことはたくさん！ まだまだ貪欲にやりたいことを体験して学んで更に年齢を重ねていこうと思います。 皆様、今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。   […]

こんにちは。 ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。 今日は秋分の日でした。 皆様はどのようにお過ごしになられましたか？ 私はこのお彼岸からちょっと不思議な夢を見ました。 知り合いのの躯体を脱ぎ去って魂だけになったと思われる（亡くなった）方が夢に出てきて 場面はその方を存じ上げている時間のころ、でも自分の意識だけは現在、という。。。 何かお知らせだったのかもしれませんね。 さて、このブログをご覧になってくださっている皆様全員がフェイスブックをしていらっしゃるか（見れるか）どうかわかりませんが、フェイスブックで10月のオンラインワークショップ自己探求シリーズ「高次元の意識と繋がるには。。これだ！」のイベントページを作りました。 リンクは此方です。（案内がど素人ですね。。。すみません。。。） https://www.facebook.com/events/776133749828185/   是非、イベントに興味があったり参加できる方は、此方からご連絡ください。 また、私、Yuka Mandoのヒプノセラピーのビジネスページ　（Yuka Mando Hypnotherapy & Well Being)でもイベントページへアクセスできるようにページのトップに入れてあります。 https://www.facebook.com/yuka.hypnotherapy/ 楽しいイベントとなりますので、是非参加していただけますと嬉しいです。     開催日は4日在りまして、うち2日は特別企画となっております。 特別企画では美容や第一チャクラに関するヨガポーズなど楽しさだけではなくためになることも満載です！ なぜヒプノセラピーと全く関係性がなさそうなチャクラのことをワークショップで行っているかというと、皆様が良くご存じな第3の目のチャクラ（第6チャクラ）でヒプノセラピー出よく話す内容、またセッションを受ける際に必要なことヒプノセラピーでのセッション後自分が見たイメージを理解することに必要なことが含まれているからです。 また、この第3の目のチャクラがブロックしている方は自分の未来のイメージがしにくいのです。未来療法で、たまにこういった方がいらっしゃるので一緒に自分の最高の未来へ向かって進んでいけれるようにチャクラをよく理解していこうね、というイベントなのです。 注：第3の目のチャクラ このチャクラの役割は「人生を正確に見る能力と思考の現実化能力」です。 このチャクラは5感をつかさどっている下位のチャクラにブロックがあると、この第3チャクラのバランスは崩れてしまいます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さて、たまに登場する「サロンDe未来」。 このプライベートグループは5月から未来療法を受けたり未来療法ワークショップへ参加してくださったメンバーと作ったグループです。 来年このグループを大きくしていこうと現在は学び中です。 ここで、色々な報告記事やモチベーションが上がる言葉などをシェアし、皆それぞれの望む未来へ向かって動いていっています。 今日は最近投降した言葉をシェアしたいと思います。 この言葉を投稿した内容はいつもワークショップやセッションでも話す言葉です。 この記事を読んでくださった方も共鳴して自分の望む未来へ進んでいっていただけたら嬉しいです。 […]

こんにちは。 ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。 ロンドンは今日も良いお天気で気持ちが良いです。 さて、そんな良い天気をよそに10月から始まるチャクラワークショップ（10月は第一チャクラワークです）の特典の第一チャクラ活性化と第一チャクラを調整する2点の誘導イメージ動画のうち、第一チャクラ調整誘導イメージ動画を参加者の皆様に差し上げる準備が昨日できました！ （Youtubeにも保存しました。のちに一般公開もできればいいな、と思っています）         １０月の第一チャクラワークのワークショップに特別企画でヨガの視点からの第一チャクラのワークと美容に関する話をしていただくのですが、美容家の小幡洋子さんもワークショップの際の教材用のビデオを取ったと連絡を昨日頂きました。 今から当日に動画を見ながらポーズをトライするのが楽しみです！ 今はも一つの「第一チャクラ活性化」の誘導瞑想動画を作成中。 もうすぐ出来上がる予定です。 せっかくなのでここでワークショップの宣伝を。。。。           ワークショップの詳細は以下の通りです。 日程：①10月7日（水） ②11日（日）特別企画付き ③14日（水）特別企画付き ④25日（日） 参加日程をお選びください。 時間：①11時から12時30分　（日本時間19時から20時30分） ②11時から13時　　（日本時間19時から21時） ③11時から13時　　（日本時間19時から21時） ④11時から12時30分　（日本時間19時から20時30分） 内容：①④　第1チャクラの説明　第１チャクラ活性化のイメージ瞑想 第1チャクラを整えるイメージ瞑想 ②③　第１チャクラの説明　第1チャクラを整えるイメージ瞑想 チャクラ活性化ヨガポーズ　　魂を輝かせるマインドセットのお話し 参加費：①④　30ポンド　（日本円　4500円） ②③　60ポンド　（日本円　9000円） お手数ですが、Paypalでお支払いの方はお手数ですが手数料を3ポンド（500円）追加でお支払いください。宜しくお願致します。 支払い方法：銀行振り込み　または　Paypal 特典：お申し込みの方には、第１チャクラ活性化のイメージ瞑想誘導動画を差し上げます。 お問い合わせ：info.londontherapy@gmail.com ( Yuka) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ９月の現在は「チャクラを開き潜在能力を引き出し、人生を好転させよう」と題してチャクラ全般の説明のワークショップをしています。 今更チャクラ？ もうチャクラのこと、知ってるよ？という声が聞こえてきそうです。 本当にそうでしょうか？ チャクラは現実をちゃんと生きていくのに必要です。 せっかく選んで生まれてきたこの地球で。 そして真実を見極めたり、直観が正しく働いたり、高次元（ハイヤーセルフ）と繋がるにも必要です。 […]

こんにちは。 ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。 この数日のロンドンは真夏日となり、また一気に皆「夏最後の陽気かも！」と夏日の日差しを楽しんでします。 今日も最高27度まで上がる予想で、明日から少し下がり最高21度くらいになるようです。 そんな中、何度となくブログ記事にも出てきていたこの夏に実ってくれたミニトマトちゃん。初めてにもかかわらず（しかも何もしていない。。。）7つも実を付けてくれました。 6つはすでに胃袋の中ですが、7つ目は急に秋模様の気温となったので赤くなるかどうか不安でしたが何とか赤く熟してぎりぎり食べ頃までに成長してくれました！   そして収穫。 今年最後の収穫のミニトマトちゃん、しっかり味わって食べました。 やはり濃厚なうまみがギュッと詰まったトマトらしい味でした。 実はこの7つ目のトマトのみを観察している際にもトマトの木は成長してくれていて背丈は少しずつ大きくなっています。 そして寒くなってきたにもかかわらず、花が咲いてる！！       インスタやFBに写真を載せるたびに、コツを聞かせてください、と質問されるのですが、特になんもせず、何も考えずに（初心者なので）鉢に種を植えて日当たりの良い場所へ置きっぱなし。イギリスはそんなに暑くないので（期間も短い）2日おきに水を上げていて夏真っ盛りの際のみ毎日あげていました。 一つやっていたことは毎日言葉がけをしていました。 「おはよう」とか「大きくなってね、楽しみにしてるね」とかポジティブな言葉がけ。 以前も書きましたが、植物も言葉（の波動）を感じ理解します。 アメリカでのリサーチで証明されています通り、ネガティブな言葉がけをされた植物は枯れていき、ポジティブな言葉をかけられた植物は元気。 見た目にはっきりと分かれていきます。 だから毎日ポジティブな言葉がけをしていました。 そしていつも人間にもそうしようと心がけています（自分へも含めて）。 来年の夏もトマトを食べられると信じて楽しみにしてよう。   さてさて、9月から始まった自己探求シリーズのチャクラワーク。 9月は「チャクラを理解し潜在能力を引き出して人生を好転させよう」です。 […]

こんにちは。 ロンドン在住ヒプノセラピストのYukaです。 一昨日は9月の内容から引き続く10月の自己探求シリーズオンラインワークショップ「チャクラ活性化」での特別企画を盛り込むためのビジネスミーティングでした。 ワークショップを開催するのは今年5月から再開しましたが、まさに2年ぶり。 しかもコラボをするのは。。。。どれくらいぶりかな。。。？ 今回コラボお願いしたのは、小幡洋子さん。 洋子さんはKo・To・Haコスメティックロンドンを立ち上げた方で古くから受け継がれてきた、東洋の知恵を生かして作られた高品質のスキンケア、ヘアケア製品を提供されていらっしゃるのと共に美を作るマインドセットのコーチングもされて活躍していらっしゃいます。 また、洋子さんはヨガインストラクターの資格もお持ちなので　今回のチャクラの活性化についてヨガの視点からチャクラ活性化ヨガポーズ、魂を輝かせるマインドセットのお話しをお伺いできるということで特別企画を10月のワークショップに盛り込ませていただきました。 チャクラは生命のエネルギーの出入り口。 体にとっても精神面にとってもとても大事な場所です。 そして精神的なストレスからでもバランスを崩しやすいところ。 このチャクラのバランスを整えることにより、精神面はもちろん健康面、美容、そして自己肯定、人生謳歌とすべてに繋がっていくのです。 女性にはずっと気になる永遠のテーマの美容。 ワークショップでしっかりと専門家の洋子さんにお伺いしたいと思っています。 […]