今日のロンドンはとても良いお天気。
もうすっかり冬の気候なので晴れていても寒いですが、例年より暖冬のような感じのロンドンです。
さて、10月に「守護霊との対話」と「インナーチャイルドとの対話」のワークショップを開きました。そして守護霊のワークショップの様子は先日もう書きました。
10月のヒプノミニ体験ワークショップ「守護霊との対話」を終えて
https://ameblo.jp/londontherapy/entry-12323449988.html
ちょっと間が空きましたが 今日は記事にしても良いとおっしゃっていただいた参加者の方のインナーチャイルドミニ体験の様子を書こうと思います。
この参加者の方は「人の反応が怖い」、「目立つと怒られる?と思ってしまう」そして「自分に自信がない」という問題を抱えており 以前カウンセリングにも行ったことがあるそう。
そしてカウンセリングの際に、そういった感情や自信がない原因になった出来事を見ていき、幼少期のことも語ってみたもののあまり原因らしいことが出てこなかったようでした。
そういうこともあり、参加した理由として「インナーチャイルドに何か問題があるかなあ?」と思っていらしてインナーチャイルドのことが知りたくて参加してくださったようです。
ミニ体験前にちょっとその件について同じように話してみたところ、この参加者の方いくつか原因らしい事柄を語ってくれました。
そして、その事柄が原因となっているであろうと ご自分で納得していらっしゃいました。
その原因となった事柄から傷ついていた自分に「もう大丈夫だよ」「つらかったね」と声をかけて これからのために改善するためにインナーチャイルドに会いに行きました。
インナーチャイルドに会いに行くと。。。。。
最初にパッと白い宇宙人みたいなのが見えた、と参加者の方。
一瞬でもう見えなくなり、そのあと、洞窟の外に。。。ジャングルの上。
その後、大きな横広がりの木の上に建ててあるTree Houseへ。
一部屋しかないらしい。入り口はドアではなくてすだれのようなカーテンが。
インナーチャイルドに会ってみると大人の小人みたい。。。。
赤い帽子をかぶっている白雪姫に出てきそうな小人さんみたい。
横にはウサギが。。。
家の中で椅子に腰を掛けて足をぶらぶらさせて笑っているインナーチャイルド。
まず、インナーチャイルドは一緒に面白い事、楽しいことをして遊びたいようです。
窓からランプを付けてロープで降りてきて 木の周りを走って木に登って屋根から気球に乗って上に上に。。。
十分に遊んでから気になる問題のことを聞いてみました。
「目立つと怒られると思っている?人の反応が今も怖い?」
するとインナーチャイルドはこてるのに困ったような顔をして顔を背け。。。体を背け。。。
ここで参加者の方にインナーチャイルドのネガティブな気持ちを癒して上げるなどヒーリングをしてもらいました。
ヒーリングの後はインナーチャイルドは笑顔になり、元気で大丈夫そうに!
そのあとに、今度はインナーチャイルドさんに参加者の方へのメッセージを送ってもらいました。
そのメッセージは「楽しいことをもっとしよう!」
そしてお守りまたはプレゼントをインナーチャイルドから。。。
お守り(プレゼント)はマッチ。
キラキラしたマッチ箱。
マッチの先がキラキラしている。。。
「マッチで火をつけてろうそくに火をつけて。。。そうしたら楽しくなるよ」
そういいながら参加者に方に渡してくれました。
どうやらマッチを見るとインナーチャイルドのことを思い出すので楽しくなるようです。
ミニ体験後の感想として
今回は(以前ほかのワークショップにも参加してくださいました。有難うございます)イメージが浮かぶのが比較的楽でした。初めは暗い印象だったのが、だんだんとイメージが明るくなってイメージするのが楽しくなり 気分も良くなりました。
終わった後もすっきりでした。子供のころの楽しかった感じがこんな感じだったかな?と思い、もっと日常で楽しいことをやろう!という気分になりました。
セッション後の(感想での)気持ちのまま、これから参加者の方が人のことを気にせず、もっと自分に自信を持って日常を楽しく過ごしてくれるよう応援していきたいと思います。