ヒプノセラピーミニ体験&イメージ瞑想ワークショップの内容詳細と説明 ①
こんばんは。 9月にはいってロンドンは曇りがちな天気で、太陽が隠れると風も冷たいのでかなり涼しい状態のロンドンです。 もう結構長袖になっている人も見かけます。それでも気温自体はまだまだ例年よりは高め。 週間天気予報でも天気は曇りがちで気温は最高気温まだまだ軽く20度を超える予報です。 さて、ここ数日9月28日から毎週水曜日と日曜日に開くワークショップのお知らせと10月19日の特別企画のお知らせをいたしましたが、まだ私のワークショップ、ヒプノセラピーミニ体験&イメージ瞑想(リラクゼーション含む)の内容詳細を載せず ただ日程とテーマ、場所や金額のみをお知らせしていましたので、簡単な内容詳細も入れ込んだ日程やテーマなどをこちらへご案内させて頂きます。 日程 (毎週水曜日と\日曜日)とテーマ 9月28日(水)10月2日(日) グラウンディングとヒプノセラピーリラクゼーション「あなたは何の木?」 グラウンディングとは『地に足をつけて現実を生きること』を指します。また、目的達成や集中力を高める働きや「今ここ」に生きられるようになり、不安や心配が減少します。グラウンディングもリラクゼーションもイメージ瞑想。見たビジョンを絵や言葉で表現したりもする。 10月5日(水)10月9日(日) チャクラの状態を確認しチャクラの調整をする それぞれのチャクラについて10個の質問があります。 質問の答えによって状態を確認します。その後、チャクラエネルギーの流れを整えて全チャクラを調整するイメージ瞑想 10月12日(水)と10月16日(日) 第一チャクラに効果的なイメージ瞑想 グラウンディングもそうですが このチャクラは現実世界を生きるうえで最も基本となるチャクラ。このチャクラのバランスが取れていると、直感的に必要とするものは何でも手に入ると考え、落着き穏やかながらも力強さと余裕を獲得できます。 10月19日(水) 特別企画!オーラソーマ体験 その人をサポートしているガーディアンエンジェルから使命につながるワークとチャンティング」 10月26日(水)この週は水曜日のみになります。ご了承ください。 第二チャクラに効果的なイメージ瞑想 このチャクラは人生を想像し価値を与えるものへとステップアップできるようになるチャクラ。このチャクラがバランスが取れていると生きることへの強い関心を持ち、人生を情熱的に生きるようになります。より人生を楽しむために必要なことを創造していく力にもなります。 11月06日(日)この週は日曜日のみになります。ご了承ください。 第三チャクラに効果的なイメージ瞑想 このチャクラはエネルギー活動や喜怒哀楽の感情、ストレスに関わるものを扱います。このチャクラのバランスが取れていると自信を持ち自分に価値があると感じ、心にある真の望みに集中して、自分の意図に完全に一致した行動が選べるようになります。 11月09日(水)11月13日(日) ハートチャクラに効果的なイメージ瞑想 このチャクラは人生で最も偉大で高次のチャンネルである愛を知り活用する役割です。ここでの愛は男女の愛ではなく無私の愛を指します。魂の世界と物質の世界の橋渡しをする重要なチャクラでもあります。また「引き寄せの法則」はバランスの取れたこのチャクラからもたらされます。 11月16日(水)11月20日(日) 第五チャクラに効果的なイメージ瞑想 このチャクラは人生において自分自身を想像的、効果的に表現するコミュニケーション能力と同時に他者の声にも耳を傾け理解する能力の役割を持つチャクラ。このチャクラのバランスが取れていると正直にコミュニケーションでき、ポジティブでやる気をかき立てるエネルギーが沸いてきます。 11月23日(水)11月27日(日) 第三の目のチャクラに効果的なイメージ瞑想 このチャクラは人生を正確に見る能力と思考の現実化能力の役割があるチャクラです。 このチャクラのバランスが整っていると記憶力や知的に学ぶ能力、目に見える見えないに関わらず世界の特質を理解する能力が高まります。また、論理的な思考をする左脳と直感的な思考の右脳の架け橋としても働き、脳全体を活性化できます。 11月30日(水)12月4日(日) クラウンチャクラに効果的なイメージ瞑想 このチャクラはスピリチャルな意識の目覚めと使命に生きることへのサポートをする役割のあるチャクラです。このチャクラは他のチャクラが機能することで目覚めます。このチャクラが開くと人生が持つスピリチャルな意味に気がつきスピリチャルなものとそうでないものの境界線を消去し、人生の目的は生存をするということから無限の可能性に対する探求や使命に生きることへと移行します。 12月5日以降は申し訳ありませんがお休みします。 2017年 1月18日(水)1月22日(日) ヒプノセラピーリラクゼーション「心と体の対話」 自分の心の状態は?体の状態は?心地悪さや痛みなど、何かしら良くない箇所に焦点を当てて対話する。そして理解しヒーリングする。絵や言葉で表現する。 1月25日(水)1月29日(日) 前世療法ミニ体験「現在に最も影響している過去世の自分に会いに行く」 現在に影響している過去世の自分はどんな人物であったのか、そんな時代でそんな生活をしてどんな人生を生きたのか。過去世の自分と対話する。現在との関連の原因を理解し関連性をも理解する。見たビジョンを絵や言葉で表現する。 2月01日(水)2月05日(日) 未来療法ミニ体験「未来の自分に会いに行く」 未来の自分に会い、対話する。今おかれている自分の状況が将来どのような意味を持ってい来るのか理解する。見たビジョンを絵や言葉で表現する。 (当日にどのくらいの未来または未来世の自分に会いに行くのか決めます) 2月08日(水)2月12日(日) 守護霊(スピリチャルガイド)に会いに行く(対話する)」 現在の自分の守護霊(スピリチャルガイド)に会ってアドバイスをもらったりメッセージを受け取る。必要な過去世を一緒に振り返えり、理解と洞察を深め融和し未来へ役立てる。見たビジョンを絵や言葉で表現する。 2月15日(水)2月19日(日) 「インナーチャイルドに会う(対話する)」 インナーチャイルドとは、潜在意識に存在する感情エネルギー。潜在意識とも言えるでしょう。比ゆ的に子供とイメージするので「インナーチャイルド」や「内なる子供」とよばれて、本来の自分であり本音の部分、素直で正直な自分の本当の気持ち。 本来の自分または今の自分の状態を確認する。見たビジョンを絵に書いたり言葉で表したりする。 時間 水曜日:10時30分から14時30分(軽食付) 日曜日:13時から16時 (軽食付) [...]