Yearly Archives: 2015

何度も行っているトルコ、イスタンブール。 どうしてももっとトルコの文化や人々〔トルコ人やそこに住んでいる人々）のことが知りたくて、また何度も訪れたくて。。。。 思い切って12月23日から29日までの期間、数日ワークショップや個人セッションを開催することにしました。 トルコに住んでいらっしゃる日本人の方々、どうぞよろしくお願いします。 興味があったり日程に都合がつく方は是非いらしてください。   また、場所の詳細など色々なお問い合わせ〔どんなことでも大丈夫です）や申し込みなどinfo@yukamando.com　私、満藤〔まんどう）までよろしくお願いします。     こんにちは。イギリスのロンドンでヒプノセラピストをしている満藤です。 この度12月23日から29日までイスタンブールのカドキョイでワークショップ〔時間は13時―16時〕や個人セッション〔ワークショップの時間以外〕を開催することになりました。 （ワークショップや個人セッションまたは場所についての詳細はお問い合わせください） ワークショップの内容 12月23日　ヒプノリラクゼーション〔Tree meditation)　あなたは何の木？ リラックスしながら地球としっかり繋がり、不安や心配を軽減して　今ここを生きられるように、自己を確立でき目標達成ができるようになど地に足をつけて現実的に生きられるようになります。 12月24日　現在に影響している過去世の人物としての自分と出会う　 現在のわたしたちに影響している過去世は1つの過去世だけではなく、いくつもの過去世が影響しています。今回のワークショップでは2つの過去世〔時間があれば3つの過去世）の人物としての自分に会いに行き、対話をします。 12月25日　あなたにとって今必要な未来世を体験する　 未来世療法は、基本的には「今」の状態を元に探っていき、たとえば幾つかの別々の道のその先がどうなっていくのか、見に行くことができます。 12月26日　本来の自分、インナーチャイルドに会う　 私たちの潜在意識と呼ばれる無意識下には　必ず本来の自分であるもう一人の自分がいます。 その本来の自分は内なる子供、インナーチャイルドといわれています。この本来の自分、インナーチャイルドともっといい関係になれたら　楽になり、自分らしさを更に発揮していくことが出来るようになります。   金額　 ワークショップ　£25 （35ユーロ、または113トルコリラ、6000円） 個人セッション　90分　£50 （67ユーロまたは226トルコリラ、10000円） 150分 £70 （95ユーロまたは318トルコリラ、14000円） ヒプノセラピーとは・・・ ヒ プノセラピー（催眠療法）とは、最新の心理療法の一つで、人間の催眠状態を利用したセラピーです。 ＊詳しく知りたい方はウェブサイトwww.yukamando.comをご覧ください。ブログのセクションではワークショップの様子も書いています。          

こんばんは。 只今ロンドンは20時過ぎです。 ここ最近のロンドンはよいお天気でまた少し暖かく感じられるような天気になってきて嬉しいです。 そして今日はもう10月にはいって3日が終わろうとしています。 早いですね。 ついこの間、夏休みが終わって忙しい日常に戻って。。。という感じでしたが。。。 そんな夏休みあと、9月26日土曜日に　ロンドンブリッジで　ヒプノリラクゼーションTree Meditation「あなたは何の木？」　を開催しました。 夏休み明けの最初のワークショップ。 少しどきどきしていましたが〔久しぶりだったので）そんなわたしにもこのグラウンディングの瞑想リラクゼーションは役に立ちました。     では、どんな日であったかというと。。。。 その日は久しぶりのワークショップであったので、少し緊張気味のわたし。 早くにワークショップ開催の場所に着きました。 久しぶりに会うワークショップ開催の場所を貸してくださっている、また毎回ワークショップに参加してくださっているＹさん、早くついたにも関わらず、快く迎えてくださり。。。すでに一人、参加者の見慣れた顔も。。。。     この日は前日に探していたけど見つからず行方不明になっていた　数年前にグラストンベリーで購入したクリスタルのブレスレットやペンダントヘッドが見つかり、ラッキー、ハッピーな気分で、ワークショップの当日に身に着けようと決めていたアクセサリーもちゃんと忘れずに身につけ　ポジティブな気分を自分で盛り上げていました。 以前にもこのワークショップを開きましたが、基本　わたしたちの生活の中でグラウンディングはとても大切で、時々自分をリラックスしながら地球としっかり繋がり、不安や心配を軽減して　今ここを生きられるように、自己を確立でき目標達成ができるようになど地に足をつけて現実的に生きられるように　このリラクゼーションを行うことはとても役に立ちます。 わたしのほかにも　今までポジティブで自分の心に従ってやりたいことをしたり自分の道をしっかり歩んでいた人たちが　ちょっと迷い気味であったり。。。少し前に人生の大きな決断を経て自分を確認したい人、または決断したい人など　今回のワークショップではまさにグラウディングが必要な方ばかり集まったワークショップとなりました。     ワークショップの内容として １．ヒプノセラピーとグラウンディングの説明や瞑想と脳の関係などの説明と自分がどんな木であるのか体験前の書き出しワーク ２．ヒプノセラピーのグラウンディングリラクゼーションミニ体験 ３．お茶を飲みながら　絵を描いて感想を話し合う という流れ。   この日は参加者全員がヒプノセラピーやセッションのことを知っている人たちばかりであったので、資料の中の説明は家に帰ってから読んでもらう事にしてすぐにミニ体験をしてもらいました。 まずは自分がどんな木であるのか体験前の書き出しワーク。 言葉でも良かったのですが、皆絵を描いて説明してくれました。 絵はこんな感じ。。。。   皆それぞれの説明は。。。。いつも人が集まってもらえるような家としての枝ぶりやどこからでも入ってこられるような親しみやすい空間にしたい。少し前まで苦しく、以前の木は細くてぐらぐらしていたが、最近はやっと太くなって落ち着いて根もしっかり張った状態。でも、上の部分はまだこれから。　根が見えないが、縦に長く横にも大きい。はは少しで周りは緑色。空は青い。でも今どこへ自分が向かうのかわからない状態。丘の上に木がある。春のイメージ。自分と違う動物を見守っている。見はこれからで小さい。現実的に心の中はあたふたしている。丘の上は一番心地よい場所。大木みたいだけれど大木じゃない。近くじゃなく遠くから見ているつもり。野原で一本の木がある、その体でレモンがなっている。健康的。周りには何もない。 参加者全員の説明を一気に書きましたが、皆それぞれ心情や状況が絵に良く表れています。   このあと、グラウンディングワークをしました。 自分と地球とがしっかりとつながるイメージワークです。 このワークの時間内では、まだまだ参加者全員自分の中にあるネガティブなものを出し尽くせず。。。あともう少し。 家に帰って自分でもできるので、自分でイメージワークしてすっきりしてもらうことに。。。     そしてTree Meditation　「あなたは何の木?」へ。 そしてミニ体験後また絵で表現してもらい、シェアしました。 それぞれの絵はこんな感じ。 皆それぞれの現状が良く現われており、また、こうなりたいという心情も現われて　沢山のキーワードが見えたようです。     ワークショップに参加してのみんなの感想は。。。。。 自分で気がつかなかった心の中が木を描くこと、セラピーをすることによってより明らかになり気付きが出来てよかった。好きなことが再確認できた。家に帰って色々と絵を見て考えてみようと思う〔もっと自分を見つめようと思う）。とてもリラックスして楽しく自分を見つめることが出来てとても良かった。自分自身を解放するのが楽しい。絵を描いていくことで自分の真理を探るのは興味深い、など嬉しい感想をいただきました。 どうも有り難うございました。       次回のワークショップのお知らせ。 10月10日土曜日に 「現在に影響している過去世の人物としての自分と出会う」のワークショップを開催します。 現在のわたしたちに影響している過去世は1つの過去世だけではなく、いくつもの過去世が影響しています。 [...]

10月10日土曜日に 「現在に影響している過去世の人物としての自分と出会う」のワークショップを開催します。 現在のわたしたちに影響している過去世は1つの過去世だけではなく、いくつもの過去世が影響しています。 今回のワークショップでは2つの過去世〔時間があれば3つの過去世）の人物としての自分に会いに行き、対話をしたいと思います。     ワークショップの内容として １．ヒプノセラピーと過去世の説明 ２．「現在に影響している過去世の人物としての自分」の書き出しワーク ３．ミニ体験 ４．お茶を飲みながら　ミニ体験で見た過去世としての自分の絵を描いて感想を話し合う という流れでやっていきたいと思います。 日時：10月10日土曜日　14時00分ー16時30分 場所：ロンドンブリッジ　（参加者の方に詳細をお知らせいたします） 参加費：£20　〔今までワークショップに参加してくださった方は£15 )     10月24日〔土曜日）「5年後の未来のあなたに会いに行く」をテーマに同じ場所でワークショップを開く予定です。     少人数のワークショップですので、楽しく安心してワークショップを体験していただけると思います。 興味のある方は是非ご連絡ください。 また、ウェブサイトのブログにも今までのワークショップの様子を書いています。 よろしかったらご覧ください。  

こんにちは。 夏休みがそろそろ終わり、また忙しい毎日が戻ってきますね。 そんな中　仕事や学校へ戻るのがいやだと感じたり、なんだかとっても疲れている、または足を地に着けて目標を達成したい、などなど。。。感じたり心の中で思ったりしていませんか？     そんな時、ヒプノセラピーのリラクゼーションを体験してあなたの日常生活をより生き生きしたものに変えてみてはいかがでしょう？ 以前にもこのワークショップをしたことがありますが、わたしたちの生活の中でグラウンディングはとても大切です。 ですから時々リラックスしながら地球としっかり繋がり、不安や心配を軽減して　今ここを生きられるように、自己を確立でき目標達成ができるようになど地に足をつけて現実的に生きられるように　一緒にリラクゼーションを行いましょう。       ワークショップの内容として １．ヒプノセラピーとグラウンディングの説明や瞑想と脳の関係などの説明 ２．ヒプノセラピーのグラウンディングリラクゼーションミニ体験 ３．お茶を飲みながら　絵を描いて感想を話し合う という流れでやっていきたいと思います。       できればそれ以降、各チャクラの活性化を意識しながらのリラクゼーションを、また前世、未来世療法関連のミニ体験なども引き続きやっていこうと、と計画しています。 日時：9月26日土曜日　14時00分ー16時00分 場所：ロンドンブリッジ　（参加者の方に詳細をお知らせいたします） 参加費：£15 いつもそうですが、少人数のワークショップですので、和気あいあいと楽しく安心してワークショップを体験していただけると思います。 興味のある方は是非ご連絡ください。 また、ウェブサイトのブログにも今までのワークショップの様子を書いています。 よろしかったらご覧ください。  

８月２３日日曜日１３時から１６時、岡山でバッチフラワーレメディーやこれから活躍したいセラピストなどのサポートをされている高田さんの津高台セラピールーム〔前回わたしのワークショップの周知記事を書いてくださいました）で　わたしの地元岡山で初めて自分のヒプノセラピーのワークショップを開きました。     実はロンドンで　このワークショップ開催を決めたのはもう夏すぐ前。 また、日本を１８年離れており、たまに帰省しても仕事関連で何かを。。。というと、難しいもの。 岡山での何かしら周知できるウェブサイトでは、どこからアクセスして　どう周知内容を入力していいのかページを見てもわからず。。。そのため周知らしい周知もできず。 お部屋をお借りした高田さんにお会いして周知を助けていただいたのはワークショップの３日前。 紹介してくださったページへのアクセスはかなりあったとのことですが、予定を立てるには時間がなさ過ぎる。。。ということで　わたしのとても身近な友人たちが前世療法はもう飽きて未来世は新しいので一体未来世療法やどういったことをするのか、という興味から参加してくれました。 このように高田さんや友人に助けてもらいながら　何とか第一回ワークショップを開くことができました。     内容は未来世療法ミニ体験ワークショップ「あなたにとって今必要としている未来を体験」。 １．挨拶と自己紹介 ２．ワークショップの流れと避難経路とトイレ等について ３．ヒプノセラピー、潜在意識と顕在意識そして前世、未来世療法についての簡単な説明 ４．セッション前の注意事項と未来〔世）のあなた像の書き出しワーク ５．トイレ休憩 ６．体験前のエクソサイズ ７．未来世ミニ体験「あなたにとって今必要な未来を体験する」 ８．セッション後に見たイメージを言葉や絵に描いてお茶と飲みながら感想シェア     ヒプノセラピーや療法についての説明のあとは　今あなたにとって必要な未来〔世）とはどんな未来〔世）なのか？また、あなたはどんなあなたなのか？どんなあなたであって欲しいか？周りの状況はどんな感じなのか？など事細かにたっぷりと想像して書く書き出しワーク。     この絵は日本が続いていく、オリンピックで色々な目に見えるところ、見えないところで日本はオリンピックに向けて動いている。その先は？ふと飛行機から見た富士山を思い出されたらしい。スカイツリーにドーム型のおうちが入っていて自分はこの流れの一部でありたい。明るい未来。 もう一人は言葉で。家族の幸せ。。。平和な世の中。 そしてわたしも想像してみましたが、今までの未来世療法ワークショップでの描いたものと同じ。。。     〔ブログに書いてあるので見てみてくださいね）   そして右脳にアクセスしているかどうかのエクソサイズ。 これができていないと潜在意識につながりません。 今回も未来世なので前世関連の誘導文を使用。   二人とも日本ではなくそして水の綺麗な自然触れる場所へ。。。。 二人ともアクセスはとても良いです。     いよいよ本番のミニ体験、未来世療法　「あなたにとって今必要としている未来を体験」。     絵①　最初の書き出しワークからの続き。。。木のドアを通りタワーの楕円形のところにいる。ホールみたい。底はガラス張りで外が見える。。宇宙ステーションみたい。銀のシルクでできているローブを着ている人たち。３Ｄの画像に皆向かって仕事をしている。その中に自分もいる。外はドームの中からは緑が見えるけど実際の外には何もない。中から外はわからない。本当の土がなくても育つ野菜などを育てている。土いじりの経験なし。実際の経験が必要、経験できることは経験する。。手を使って何でも良いから育てる経験をする。ＩＴはどんどん進むのでそれもちゃんとやっておく。未来は暗くない。 絵②　最初に緑のところを歩いていて重厚なドアでできた思いドアをひいて開けた。ドラえもんのどこでもドアのように丘の上に立って下を見ている。ビル郡を見ている。そしていっぱい子供たちがいるところへ行った。その子供たちは日本人ではなくほかの国籍の子供たち。とても楽しそうに遊んでいて引っ張り合って遊んでいる。ニコニコして自分に向かって笑ってくれるので幸せ。先生みたいな人はいたかも。。。何か話していても何語かわからない。ふと海外で読みきかせをしている人を思い出した。自分も。。。？ わたしは前回見た絵を思い出し。。。。 ただこのあとに自分の見た、描いた未来のことで他の視点も見つけました。   ワークショップの感想として とても楽しかったし、またやりたい。家族にもこのことを言う。自分を見つめなおすというのではなく、自分が思っていることが良くわかったセッションだった。未来世体験は受けたことがあるが、説明においてはここまで受けたことがなかったのでとても良かった。個人よりグループワークで他の視点が見えるので面白い。絵を描いていなかったので面白かった。   自分の感想としてはこのあとにおきたプライベートなことで　自分の見た映像にもっと幅があること〔他の視点）に気がつき、実り多いセッションでした。     来年に向けてアイディア、計画も着々と進みつつ。。。 来年は東京都岡山でワークショップと個人セッションをします。 そして近いうちにコラボもしたいなあ。   今回のワークショップは友人の有り難さをしみじみと感じ、また未来へ続く〔来年）有り難さも感じ、そして自分を取り巻く環境の素晴らしさにさらに有り難く、また自分の幸運に感謝せずにはいられないセッションでした。 本当に有難う、そしてこれからもよろしくね。 [...]

お早うございます。 ８月１１日にロンドンを出発して１２日に日本へ帰省してきました。         ロンドンの家を早くに出てAir France でHeathrow Airport Terminal 4からパリ（Paris）へ。 そして乗り換えて日本へ向けて飛び、日本のカレーが機内食に。     空を見たり映画を見て寝て。。。。やっと関西国際空港へ（Kansai International Airport)へ到着。     そこから岡山へ移動。やっと家に。   バルコニーから見えるご近所の家々。   お盆でしたのでお墓参りに行ったり、中学時代の友達とあったり、色々と楽しく静かなお盆でした。 日本、岡山は暑いと聞いていましたが、私が帰ってきてからはどうも天気が良くなく、朝は結構涼しい天気が続いており、今までに暑くて倒れそうだったのは２日間のみ。。。 その貴重な晴れの暑かった日の一日は昨日。 昨日の岡山は久しぶりに暑かったです　 朝は涼しかったにもかかわらず、天気が良かったからなのか急に暑くなって　暑かった。。。   さて、そんな中　ロンドンから岡山にかえるにあたり、また両親のこともあるので岡山でもセラピーの仕事が出来るようになりたいと思い、連絡をさせていただいていた津高台セラピールームでバッチフラワーコンサルテーションをしていらっしゃり、また３０代以上のセラピストさんたちの応援サポートもしていらっしゃる高田さんにお会いしてきました。     高田さんには色々と岡山でどういった方向性でやっていけばいいのか、など大変ためになる話を聞かせていただき、その上これから色々と教えてくださる、というとても嬉しい話し合いとなりました。 本当に有り難く嬉しい出会いです。 高田さん、今日は本当に有難うございました。 また、８月２３日にはこちらのセラピールームをお借りして未来世療法のワークショップを開きます。 そして早速高田さんが今日の楽しかったミーティングを元にワークショップのことを記事にしてくださいました。 有難うございます。 http://ameblo.jp/tsudakadai/entry-12063260620.html 〔なぜかリンクが出てこないのでリンク先内容をコピー） イギリスより来岡！ヒプノセラピー体験ワークショップ 2015年8月23日｜岡山発！心癖から個性化へ&幸せ体質へサポート ～フラワーレメディとともに～  イギリスより来岡！ヒプノセラピー体験ワークショップ　2015年8月23日 2015年08月18日(火) 20時10分35秒NEW ! テーマ：　　最新情報！　お知らせ（その他） 心癖から個性化へ！幸せ体質なあなたへサポートする高田です。 今日は素敵なお客様が来てくださいました。 なんと！イギリスより♪（バッチフラワーレメディの本拠地ですね） ヒプノセラピーをされている満藤さんがお越しくださいました。 津高台セラピールームもインターナショナル化です！！ 今後も年に一度岡山にてセッション予定です。 （アフターフォロー付：メールなどで連絡可能です） 23日のワークショップに向けての打ち合わせ。 岡 山でのご活動理由はご実家の家族のサポートがメインだそうですが、 ロンドンヘ日本からなどイギリス国外からのお客様もいらっしゃり、 [...]

こんにちは。 今日のロンドンは晴れて暖かかったですが、昨日は雨で寒かった。 そんな昨日7月24日金曜日でしたが、　恒例同じヒプノセラピストの友人と一緒に未来世ミニ体験ワークショップ「あなたにとって今必要としている未来を体験」を開きました。   前回のワークショップ後報告でも書きましたが　湿度に弱い私。。。 今回は友人宅でのワークショップだったので私の住むVictoriaから地下鉄に乗ってEaling Broadwayへ。 今日は私が誘導したりしないといけないので　しっかり頭の中をはっきりさせないと！！と思い〔いつもですが）駅から友人宅まで歩き。。。。頭ははっきりしてきた感じだけど。。。湿度で変に暑く感じる。。。。〔汗） 友人宅に着いてドアを開けたとたん。。。友人が「どうしたの？大丈夫？」 湿度にすっかりまいってしまっていた私の表情。。。凄かったようです。。。。〔笑い）     しかし、この日は初めて参加してくださる方が誕生日でしかも北イングランドからわざわざ参加してくださるので　湿度にまいっている場合ではありません！ 友人宅に行く途中に小さいデザートをその方のために買い、友人はろうそくを。。。準備ＯＫ。 あとのお楽しみ。。。   さて、この日のワークショップの流れは １．挨拶と自己紹介 ２．ワークショップの流れと避難経路とトイレ等について ３．ヒプノセラピー、潜在意識と顕在意識そして前世、未来世療法についての簡単な説明 ４．セッション前の注意事項と未来〔世）のあなた像の書き出しワーク ５．トイレ休憩 ６．体験前のエクソサイズ ７．未来世ミニ体験「あなたにとって今必要な未来を体験する」 ８．セッション後に見たイメージを言葉や絵に描いて昼食をとりながら感想シェア     今回は友人が初めてヒプノセラピーの歴史の説明を。 そして今回のワークショップでは色々とやることが多いので私の未来世療法の説明は簡単に。 未来世療法とは？ 未来世療法は、基本的には「今」の状態を元に探っていき、たとえば幾つかの別々の道のその先がどうなっていくのか、見に行くことができます。 未来とはあくまで自分の選択によって形作られていき、答えがあるのはあなたの心の奥深く。深層心理（潜在意識）の奥深くへとアクセスすることによって、未来の流れを見るという形によってその答えが導き出されていきます。 ですから、大きな悩みを抱えていたり、選択について障害などが横たわっていた場合には、まずそこから解決していくことも必要になっていきます。 未来世など信じない方でも前世療法と同じように見たもの感じたものを本来の自分（自分の潜在意識）から出てきた象徴やサインであるととらえてあなたがどんな状態なのかみていくことができ更に自分を知ることができます。 より良い状態になればなるほど、より明るい未来へとつながっていくことでしょう。 インナーチャイルド/退行催眠や前世療法が、「かつてのあなたが今のあなたにどのような影響を与えていたのか」など原因を探り理解し、必要であれば改善していく療法であるなら、未来世療法は、「今のあなたがおかれている状況が将来どのような意味を持ってくるのか」を知るための療法であるといえます。いずれにしても、未来世療法で体験したことは「いま、ここ」をしっかりと生きていくための確かな指標となっていくでしょう。 ちなみに　前世、過去世とは？ これについては何を信じるのかは個人の自由です。前世療法を受けるのに前世や輪廻転生を信じる必要はありません。信じなくても療法を受けることによって自分のことについて深く知る、気付きを高める、現在の心の問題や課題に取り組むことが出来るということが目的のセラピーです。前世、過去世は一つの捉え方ということで何も問題はありません。 前世療法の特性は非常に象徴的、比ゆ的であり、過去世のイメージやストーリーは自分の中から出てきたもので　自分の内的世界の真実を表していますが、必ずしも外的世界の事実とは一致するとは限りません。過去世のストーリーからいくつもの、何層もの意味を見出していくことができます。 前世療法とは？ 前世療法（ぜんせいりょうほう　英: Past Life Therapy ）とは、催眠療法の一種であり、退行催眠により患者の記憶を本人の出産以前まで誘導（= 過去生退行）し、心的外傷等を取り除くと主張されているものです。 アメリカ合衆国の精神科医であるブライアン・L・ワイス博士によって催眠療法中に「前世記憶」が発見され、1986年に出版された"Life Between Life"という本で世に知られるように。退行催眠療法により出産以前に遡った記憶（前世記憶）を思い出すことにより現在抱えている病気が治ったりと治療に役立つともされ、、多くのケースで施行され始めました。 催眠といっても意識がなくなったり、寝てしまってどんな状態なのか分からない、というものではなく　誘導の後も目は閉じている状態で意識もあり私との会話形式で問題を解明していくというものです。     説明だけよりは　ミニ体験で理解してもらおう！というわけで　まず簡単な前世、未来世療法の説明のあとは　今あなたにとって必要な未来〔世）とはどんな未来〔世）なのか？また、あなたはどんなあなたなのか？どんなあなたであって欲しいか？周りの状況はどんな感じなのか？など事細かにたっぷりと想像して書き出してもらいました。 今回は友人も参加者のように参加。 もちろん時間があるときには私も短い間でちょっと同じようにやってみる。。。 あ!!　でもこの部分の写真を撮り忘れた。。。残念。自分のだけこちらへ。 この絵は何を描いているのかというと、私は未来型のすべて良くオーガナイズされている街で暮らしたり　またこの街の外側に自然が沢山のところでもログハウスがあり　そこで自給自足をしたり花や小鳥たちに囲まれた環境にもいる。そして何でも想像すると何でもできて移動はテレポートででき、会話もテレパシーで。。。 結局は人間の作った人工物と自然が調和しており　思うことが何でも実現でき　会話はテレパシーなので誰も嘘を言ったりだましたりせず　皆正直で争いのないそんな未来がいいなあ。。。ということでしょうか？   さて、参加者の方たちは？〔友人も含む） [...]

こんにちは。 今日のロンドンはとてもいい天気で暑いです。 さて、7月17日金曜日にうちで開催した友人とのワークショップ、「真の愛のためにハートチャクラの癒しと活性化」ミニ体験の様子をここに。 当日は曇っていて蒸し暑い感じの陽気で　湿度に弱いためかどうか分かりませんが　なんとなくボーっとした感じの私。 でも、しっかりと準備は朝から。。。金曜日の友人とのワークショップは昼食時なので軽食つき。 サンドイッチを今回はこのパンで。。。。 サンドウィッチを作るとこんな感じ。 実はこのパン、結構美味しいと人気なんです。   さて、この日のワークショップの流れは ・挨拶とセラピスト自己紹介 ・今日の流れと、避難経路とトイレ等について ・チャクラとソウルメイト ・トイレ休憩 ・自分でハートチャクラの活性法 ・セラピストによりハートチャクラのエクササイズとリラクゼーション ・セッション後、お茶を飲みながらの感想のシェア     まずはオーラの交換とチャクラとは？の簡単な説明のあとに、今回のメインのハートチャクラについて。 〔ワークショップでの説明をもっと簡単にしたものをここへ） 胸と胸との間に主なチャクラの一つがあります。緑色であらわされるチャクラで、ハートのチャクラと呼ばれています。ここは、愛、思いやり、許し、受容・・・など愛と感情をつかさどる場所でもあります。 このチャクラがバランスよいと、ネガティブな感情もポジティブな感情も　自分の心にわきあがる感情をそのままに受け取り、あるがままの自分を受容することができるようになります。 バランスが悪いと我慢体質になったり精神的ダメージを溜め込んだり、無感動になります。また、反対に感情の起伏が激しくなり、自分の感情をコントロールすることができなくなる場合もあります。 バランスが悪いとかなり人間関係に支障がきたしそう。。。 色で言うとバランスが良い場合はエメラルドグリーンのような輝く緑色。バランスが悪い場合はモスグリーンになるとか。 心のケアとしては　ありきたりですが　自分の感情を素直に感じて、自分を愛してあげる。 動物と過ごす時間を大切にする。 そして一番簡単にできそうですが。。。姿勢を正しくしている。姿勢を正しく、胸を張るとハートチャクラの部分が開き　おのずと自信もわいてきます。猫背になると、旨が閉じてしまい、新鮮な空気を吸うこともできなくなってしまいます。 背中を丸めて縮まっているな、と感じたら胸を張って正しい姿勢を心がけると良いです。     そしてまた、ソウルメイトの説明。 ソウルメイト： 第1、2回目でソウルメイトの話をしましたが、もう一度簡単にお話しします。 ソウルはsoul「魂」の意味、メイトはmate「友・仲間」の意味です。 私たちは、自分の精神的な、魂の成長を目的として、この世に自分で計画をして生まれ変わり、いろんな体験を通して真理（愛について）学ぶ機会を得るために生きているといわれています。ただ、単に存在しているわけではありません。 その時にソウルメイトも役割を決めて同じ時に生まれ変わり、側にいてかかわりあってくれる心の友（魂）です。役割はその時代時代で違っていて、ある時は支えてくれる立場であり、ある時はその反対の立場をとるときもあります。いい意味でも悪い意味でも、そのソウルメイトとの出来事をきっかけに何かを学んだり、自分の方向性をきめるのに必要なことをお互い学びあったり与えあったり・・・とお互いに成長できる相手です。 出会うタイミングもだいたいこの時に・・・と決め手はいても、その時に自分の状態がどんな状態かで、出会うものにも出会わない、気づかない、・・となってしまうことも。 でも、いつでも思い立った時から、自分を見つめ、気づき、変化し始めたときから少しずつ変容がはじまり、良い出会いの一歩が踏み出されていきます。   でも。。。ね、今回の参加者の方たちは　ソウルメイトに会いたいと思っている若い方たちもいましたが、 皆ハートチャクラのほうに興味があったよう。。。     そのあとは自分でやるハートチャクラの活性方法 〔ハンドアウトー資料にも載せています）の説明。 そして私たちセラピストによるハートチャクラのリラクゼーション。 いつものように私がちゃんと右脳にアクセスできているかどうか確かめるエクソサイズを。。。。 エクソサイズの内容は呼吸法を〔いつもですが）ハートチャクラの色で。 するとエクソサイズの間、リラックス、色が緑色とピンクの色が見えていた、エメラルドグリーンの色の海と砂浜、そして朝焼け、港とかもめなど見えたようで　皆アクセスはよさそう。 そしてハートチャクラのリラクゼーションへ。 前回の前世療法の時には自分もトライして面白かったので、今回も。。と思っていたのですが、どういうわけか　リラックスしすぎているのか。。。イメージできず。。。ボーっと雲を見ながら、この台本を友人と作ったときに出てきたイメージ〔私のハートの様子）を思い出していました。 クリスタルのはすの花の台座に乗っかっていた私のハートは分厚い真っ赤色のクリスタルのハートではすの花にしっかりと守られてその場所はとても神聖な感じ。。。 では他の参加者の方は。。。？ お一人。。。朝も早かったという事情も分かっているのですが。。ついついリラックスして半分寝てしまっていたよう。。。でも、色が出てきていたようです。そして草原で風に吹かれて気持ちよかったよう。リラックスできて良かったです。 あとは、はすの上の自分のハートは無色透明で割れないシャボン玉のような感じで形が自由自在に変わり、一緒に遊ぼうと声をかけたら　一人で遊べるといわれて　え?と思ったけどあとで一緒に遊んで最後にはちゃんと融合できたよう。そして今のままでいいんだ、というメッセージをもらったとか、他には　リラックスできて　はすの花は丸く綺麗なカップのような形でその中でハートがしっかりと守られているような感じだったとか。宇宙の光が来て守られている、有難う、という気持ちになったようです。あとの方は、水晶の石のところで肌の白い金髪で目の青い男の子が〔可愛くてとてもいい子だったよう）お城の中を案内してくれたらしい。らせん状の階段を登ったり女中さんが食事を作っているところへ行ったり。。。そして元の水晶のところに戻ったらその水晶はものすごく大きくなっていたよう。その男の子とは会話はしたけど言葉ではなくてしくさなどで何を言っているのかわかったらしい。イメージで遊んでとても素敵な時間を過ごしたようです。 そして皆、体験後は胸の辺りがほんわかして　今もリラックスしているという感想。 お一人、普段は日本に住んでいらして　ロンドンに遊びにきて私たちのワークショップを知り、参加してくださいました。 日本ではなく、遊びに来たロンドンでこういった体験ができて楽しかった、という感想もいただきました。 [...]

お早うございます。 ロンドンは朝8時過ぎです。 今日の天気は晴れで〔窓からの空も青空）最高気温は22，23度の予報です。 ここのところ雲っても晴れても気温は落ち着いています。     さて、以前お知らせした7月26日日曜日London Bridgeでの ヒプノセラピー生と生の間　中間世ワークショップ開催 「あなたは何を決めて今生〔世）へ生まれてきた？」ですが、 このたび　沢山の参加希望の連絡を有難うございます。 このワークショップは少人数で行います。 そのため　すでに人数を超えましたので　今回は申し込みは締め切らせていただきます。 叉9月以降に予定いたしますので　よろしくお願いします。  

こんにちは。 今日のロンドンは曇っていて肌寒いです。 雨も降るかも。 そんな中、日本の地元岡山で出来そうなセラピーのお仕事の件で考え中。 そして、イギリス、ロンドンでもワークショップや個人セッションを日本人だけでなくほかの方にも提供させていただいているので　だったら数は少ないけど岡山にも留学生やお仕事などで海外から来て住んでいる方もいらっしゃるはず、そしてもしかしたら悩んでいる方もいらっしゃるかもしれない、と思い　お知らせを出すことにしました。 ひとまず　自分のブログ、ＳＮＳや友人に。 どなたか海外からいらっしゃって悩んでいたり、ヒプノセラピーについて興味にある方に伝えていただければ幸いです。 よろしくお願いします。 注：ただし英語か日本語を話せる方に限られますが。     Dear Non-Japanese friends who lives in Okayama, Japan. I am originally from Okayama and I will be there from 12th August to 25th August 2015. If anyone interested in partaking in therapy (such as Past Life Regression Therapy, Talking Therapy, Relaxation- Which Tree Are You?, Inner Child etc) individually [...]